Бизнес-партнерство

Федерация альпинизма россии. Оформление разряда по альпинизму Опасно ли получать первый разряд по альпинизму

Разрядные требования утверждены Госкомитетом РФ по физической культуре и туризму и действуют с 1.09.2001 г.

Мастер спорта России международного класса.

Мужчины - набрать 30 баллов за занятые места на чемпионате России и иметь 3 восхождения (первопрохождение, зимнее, высотное) 6Б категории сложности.
Женщины - набрать 20 баллов за занятые места на чемпионате России и иметь восхождение 6Б категории сложности.

Мастер Спорта России

Мужчины - занять 1-е место на чемпионате России; дважды 2-3-е место на чемпионате России; набрать 20 баллов, в том числе 6 баллов за занятые места на чемпионате России и иметь восхождение 6Б категории сложности. Женщины - набрать 15 баллов, в том числе 6 баллов за занятые места на соревнованиях I-II группы и иметь восхождение 6А категории сложности.

Баллы за соревнования

I группа соревнований: 1 место - 10 баллов, 2 - 8, 3 - 6, 4 - 5, 5 - 4, 6 - 3, 7 - 2, 8 - 1.
II группа соревнований: 1 место - 5 баллов, 2 - 4, 3 - 3, 4 - 2, 5 - 1.

Примечания:

К соревнованиям I группы относятся чемпионат России, при условии прохождения в классе не менее 5 маршрутов, в том числе - не менее трех 6-й или 5Б (первопрохождение) категорий сложности.

К соревнованиям II группы относятся: чемпионаты регионов (Центр России, Юг России, Урала, Сибири и Дальнего Востока, Кавказа) СНГ и гг.Москвы и Санкт-Петербурга, при условии прохождеия в классе не менее 5 машрутов в том числе - не менее 3-х маршрутов 6-й или 5Б (первопрохождение) категории сложности.

При уменьшении количества маршрутов в I-II группе количество баллов последовательно уменьшается на один балл

К соревнованиям III группы относятся все остальные соревнования

Баллы за восхождения 5Б - 6Б

Сложность и количество восхождений при выполнении спортивных разрядов

Кандидат в мастера спорта:

мужчины: 6А - 1; 5Б - 2; 5Ад - 1;

женщины: 5Б - 3;

I разряд:

мужчины: 5А - 2; 4Бд - 1, 4Ад - 1;

женщины: 5А - 2, 4Б - 1;

II разряд:

ЗБ - 2; ЗА - 3;

III разряд:

2Б - 1; 2А - 2;

Значок "Альпинист России":
I юношеский разряд - иметь значок "Альпинист России";
II юношеский разряд - иметь горный поход с восхождением на некатегорийную вершину.

Примечание: "д" - восхождения в двойке.

Ледовый рельеф (ледолазание)

Необходимо занять следующие места в соревнованиях соответствующего ранга:

КМС:1 группа - 1-3 места за трудность.
I разряд: 1 группа - 4-6 места за трудность, 1-3 места за скорость; 2 группа - 1-3 места за трудность, 1 места за скорость.
II разряд: 2 группа - 4-6 места за трудность, 2-3 места за скорость; 3 группа - 1 место за трудность.
III разряд: 2 группа - 7-9 места за трудность, 4-6 места за скорость; 3 группа- 2-3 места за трдность, 1-3 места за скорость.

Условия выполнения разрядных нормативов

1. Для присвоения спортивных разрядов и званий в зачет принимаются только маршруты, внесенные в книгу "Классификация маршрутов на горные вершины" (Классификация), при условии совершения восхождений в рамках зарегистрированных альпинистских мероприя-тий и соблюдения "Правил совершения восхождений в горах".
2. Восхождения не учитываются на спортивные разряда и звания, если сведения о них не поступили в Федерацию альпинизма России.
3. Для присвоения званий МСМК и МС в зачет принимаются баллы, набранные в соревнованиях и восхождениях в течение последних четырех календарных лет на момент присвоения звания.
4. Звание МСМК присваивается спортсменам, имеющим звание МС.
5. I - III места, занятые в 1 группе, идут в зачет на МС при условии прохождения маршрута не ниже 6А категории сложности; мастерские баллы за занятые места в соревнованиях начисляются для восхождений не ниже 5Б категории сложности.
6. Для присвоения разряда КМС принимается к зачету один маршрут 5Б категории сложности и выше - "комбинированный", "ледово-снежный". "ледовый" или пройденный зимой; на 1 разряд - один маршрут "комбинированный" 5А категории сложности.
7. Отчет о восхождении принимается к рассмотрению только в одних соревнованиях.
8. Восхождения, вошедшие ранее в зачет при присвоении какого-либо разряда (звания), при оформлении последующего разряда (звания) в зачет не принимаются.
9. Если маршруты объединены в одном пункте Классификации, к зачету на разряд принимается один из них; траверсы засчитываются на разряд в каком-либо одном направлении; в Крымских горах к зачету на каждый спортивный разряд (звание) может быть принят только один маршрут восхождения.
10. Спортивные разряды присваиваются с 16 лет, юношеские - с 14 лет.

Разрядные нормативы по альпинизму

В Единой всесоюзной спортивной классификации устанавливаются разрядные нормы и требования, условия их выполнения и порядок присвоения спортсменам званий и разрядов. Главное назначение системы спортивных разрядов и званий по альпинизму - содействие достижению физического совершенства, готовности к труду и защите Родины, росту массовости альпинизма и стимулирование повышения мастерства альпинистов. Уровень и системность разрядных норм должны способствовать повышению подготовки и росту спортивного мастерства альпинистов, их воспитанию в духе коммунистической морали и соблюдения спортивной этики, успешной подготовки и росту спортивного мастерства альпинистов, их воспитанию в духе коммунистической морали и соблюдения спортивной этики, успешной подготовке к соревнованиям. Альпинизм относится к неолимпийским видам спорта, курируемым Госкомспортом СССР. Разрядные нормы и требования устанавливаются сроком на 4 года (1989-1992 гг. и т. д.).

Попытки установить систему признаков, определяющих квалификацию альпиниста, относятся к 1934 г., когда были учреждены значки "Альпинист СССР" 1 и II ступеней и персональные звания "Мастер альпинизма" и "Заслуженный мастер альпинизма". Лишь в 1949 г. разрядные нормы по альпинизму были включены в Единую всесоюзную спортивную классификацию. Впоследствии по аналогии с другими видами спорта она была дополнена разрядом кандидат в мастера спорта СССР и званием мастера спорта международного класса. За выдающиеся достижения и спортивные подвиги альпинистам может быть присвоено звание "Заслуженный мастер спорта СССР". Это звание, например, было присвоено спортивному составу советской экспедиции "Гималаи-82".

А значок "Альпинист СССР" вручается человеку, прошедшему обучение по программе начальной подготовки и совершившему восхождение на зачетную вершину по маршруту 1Б категории сложности (к. с.).

В основу разрядных норм положен принцип постепенного систематического накопления личного опыта восхождений на вершины возрастающей категории сложности.

По мере роста общего спортивного уровня советских альпинистов, совершенствования методов всесторонней спортивной подготовки, освоения новых тактико-технических приемов и специального снаряжения разрядные нормы пересматриваются. Соответственно изменяется и содержание учебных программ и "Правил горовосхождений". Это происходит с учетом насущных нужд и конкретной конъюнктуры.

Кроме фиксации количества восхождений различной категории сложности в разрядные нормы вносятся отдельные дополнительные требования, отвечающие своему периоду развития альпинизма (совершение первопрохождений, наличие инструкторской квалификации, зимние и высотные восхождения, восхождения в различных горных регионах страны, характер маршрутов - скальный, комбинированный, ледово-снежный).

Системе разрядных норм присущи два внутренних противоречия. Выполнение норм до кандидата в мастера включительно фактически совмещается с учебно-тренировочным процессом. Практически каждое восхождение - это и учеба и ступень к выполнению разряда. Исключение составляют лишь такие, как первое восхождение в сезоне, восхождения на схоженность, восхождения инструкторов с отделениями. Обоснованных путей разрешения этого противоречия пока не видно. Второе противоречие заключается в отсутствии единого принципа: разряды до кандидата в мастера присваиваются по набору пройденных маршрутов, а звания мастеров спорта СССР и международного класса - по баллам, часть из которых в обязательном порядке должна быть набрана в соревнованиях. Наличие двух концепций отражает противоречивый характер альпинизма как вида спорта, противоречивость наших попыток классифицировать горовосхождения только как спортивное явление.

В целом же динамичная система разрядных нормативов направлена на повышение уровня спортивных результатов, достижение квалификационного уровня подготовки, соответствующего очередным задачам нового разрядного рубежа, повышение безопасности восхождений; помогает совершенствовать организацию и методику всесторонней подготовки спортсмена, регулировать качество и уровень соревнований по альпинизму.

Порядок присвоения разрядов, их подтверждение, документальное оформление, а в определенных случаях лишение или снижение спортивного разряда регламентируются соответствующими положениями и инструкциями.

Преодолевая свой страх, вы карабкаетесь вверх и вперед по скале.

И если ваши первые неуклюжие шаги на скальном маршруте вызывали умиление (как при виде младенца, делающего свои первые в жизни шаги), то теперь пришла пора отточить мастерство , превращая его в профессионализм.

«Вкусной конфеткой» в награду послужит разряд, который можно получить, только участвуя в соревнованиях.

Как и во многих видах спорта наивысший разряд в скалолазании – это мастер спорта международного класса.

Начинать путь к такому званию надо с третьего разряда, потом – второй, первый, КМС и мастер спорта.

До кандидата в мастера спорта добраться довольно легко, главное – желание. А также участие в соревнованиях, — даже на уровне города можно достичь достойных результатов.

Разряд может служить мотивацией в увлечении этим видом спорта, если вы одержимы спортивным интересом. Хотя помимо спортивного направления можно выделить в скалолазании еще и просто оздоровительное, а также экстремальное.

Как соревнуются скалолазы

Существует градация скальных маршрутов .

Сложность определяется арабской цифрой и тремя английскими буквами (А, B, C).

Категория маршрута определяется сложностью и продолжительностью скальных трасс. Например , 3А представляет собой вертикальную стену с удобными зацепками, с маршрутом категории 7А должен легко справится КМС, а маршрут 9А под силу очень большому профессионалу.

Спортивные соревнования, которые проводятся на искусственных видах рельефах (), представляют собой довольно интересное и яркое зрелище. Они могут быть на скорость, на трудность, так называемый боулдеринг и работа в связке.

Соревноваться на скорость можно индивидуально, в паре и даже эстафетой.

Это зрелище стоит увидеть собственными глазами: когда скалолазы выполняют сложные движения на координацию с максимальной скоростью.

После увиденного самому хочется промчаться по скале: ведь не слабо и со стороны все так легко!

Конечно, для таких соревнований прокладываются довольно легкие маршруты. Страховка применяется верхняя.

Соревнования на трудность проходят индивидуально.

Связано это с тем, что маршруты прокладываются сложные и длинные. Скалолаз получает оценку за высоту подъема. .

Выделят два вида в соревнованиях на трудность: on-sight и afterwork .

В первом случае спортсмен проходит трассу впервые, без предварительного знакомства с ней.
Во втором – первое свидание с трассой проходит до соревнования, то есть маршрут заранее прорабатывается.

Но не обольщайтесь мыслью , что вариант afterwork намного упрощает жизнь участникам: с одного свидания скала не откроет всех своих секретов.

Боулдеринг — сравнительно молодое направление в спортивном скалолазании.

Развиваться он начал где-то в 90-е прошлого века. Однако сейчас находит все больше приверженцев.

Для соревнований данного вида требуется скалодром . Трассы прокладываются сложные, но изюминкой является полное отсутствие страховки. Высота маршрута — до 5 метров, внизу находятся маты и полная свобода.

Считается, что в боулдеринге мастерство спортсмена-скалолаза проявляется даже лучше, чем в соревнованиях на трудность.

Соревнования в связках больше связаны с альпинистами.

Два спортсмена-скалолаза должны на время пройти маршрут или за определенное время пройти какую-то высоту на скальной трассе. Здесь важна слаженность в работе и движениях обоих скалолазов. Соревнования проводятся по правилам альпинистских восхождений.

Только вот, чтобы принять участие в соревнованиях и добиться разрядов, нужно (как это ни банально звучит) работать, работать и работать над координацией движений . И — как утреннюю зарядку – регулярно. И не стоит делать лица печальными, ведь от тоже можно получать удовольствие.

Техника скалолазания

В каждом виде спорта есть набор определенных предрасположенностей человека именно к этому спорту. Не обошло это и скалолазание.

Здесь тоже много нюансов помимо роста и веса, важна длина и толщина пальцев рук и ног, гибкость и растяжка, а также цепкость.

Но ни в коем случае не отказывайтесь от мечты пройти сложный маршрут категории 9А, только потому, что ваши пальцы коротки. Есть такое понятие как «техника скалолазания ». Это и есть ваш ключ к успеху.

Чтобы овладеть «чувством рельефа» нужно просто много лазить, набирая количество пройденных (пусть совсем простых!) маршрутов.

Выходя на скалу, представьте себе простейший способ восхождения – как по лестнице . Работают руки и ноги. Вот и рассмотрим техники для рук и ног в скалолазании.

Обязательно наблюдайте за скалолазами-профессионалами, мысленно выбирая маршрут (а как бы пошел я?). И верьте в свой талант скалолаза!

Техника работы рук заключается в захвате зацепок:

сверху;
снизу;
сбоку.
всеми пальцами;
одним-двумя пальцами.

Хват может быть:

открытый (слегка согнутые пальцы);
закрытый (пальцы согнуты, применяется для маленьких зацепок);
подхват (зацепка смотрит вниз, ладошка собрана в пригоршню).

Техника работы ног более разнообразна. Однако есть основные приемы:

разножка (с помощью силы бедра можно достать до зацепки, прием крутого скалолаза);
накат на ногу (типа «сидящий на ноге», профи умудряются так даже отдыхать);
распор (классика жанра, если между двух скал или в прямом углу);
лягушка (требуется отличная растяжка тазобедренных суставов).

С помощью этих приемов вы разовьете великолепную гибкость, добьетесь необыкновенной растяжки .

Сделав первый уверенный шаг по вертикали, вы захотите сделать второй, еще более уверенный. Преодолев легкий маршрут, ноги и руки попросятся в путь на более трудную трассу.

А может именно вам суждено стать мастером спорта международного класса по скалолазанию?

Видео

Зарядитесь духом боулдеринга:

Утверждены разрядные требования по альпинизму на 2014 - 2017 гг.

Министерство спорта РФ приказом № 715 от 06 сентября 2013 г.
утвердило разрядные требования по виду спорта «альпинизм» на 2014 - 2017 гг.

Комментарий ответственного секретаря ФАР Елены Кузнецовой:

Есть нововведения, касающиеся возрастных групп, связанные с изменением международных правил по ледолазанию
и ски-альпинизму. В новой ЕВСК их стало четыре: юниоры, юниорки 19-21 год, юноши, девушки 16-18 лет и 13-15 лет, мальчики, девочки 10-12 лет.
МСМК в ледолазании можно теперь выполнить на год раньше — в 17 лет. Возраст учитывается по календарному году рождения. В предыдущих правилах указанное количество лет спортсмену должно было исполниться до дня соревнований, что усложняло процедуру допуска к старту.
В классическом альпинизме нормативы практически не изменились. Осталось требование присутствия судей для визуального контроля за совершением восхождения. Из новой ЕВСК убраны ссылки на “Классификатор маршрутов на горные вершины”.
Новые нормативы дадут толчок для развития скайраннинга: определение победителей и присвоение разрядов и званий будет происходить по результатам в трех отдельных дисциплинах: Вертикальном километре, Марафоне, Гонке.
В дисциплинах ледолазания, ски-альпинизма, скайраннинга и класса-скального нет зачета совершенных восхождений.
Выполнение разряда в этих дисциплинах не дает права выхода на альпинистское восхождение.

_________________________________

Дополнительные разъяснения к порядку оформления спортивных разрядов по классическому (восходительскому) альпинизму (кроме дисциплин: ледолазание, скальный класс, ски-альпинизм, скайраннинг):

С 3 разряда до КМС по дисциплинам класс-высотный, класс-высотно-технический, класс-технический, первопрохождений, ледово-снежный выполнение прописано в таблице "нормы" и едино для всех этих дисциплин.

Согласно Положению о Единой всероссийской спортивной классификации (Приказ Минспорттуризма РФ 21 ноября 2008 г. № 48) «спортивные звания и спортивные разряды присваиваются за выполнение требований, норм ЕВСК при соблюдении условий их выполнения по результатам официальных спортивных соревнований» (Раздел 1,п. 4) - на основании Протоколов соревнований.

Согласно принятой ЕВСК по альпинизму на 2014-2017 гг., звания МС и выше присваиваются по результатам в соревнованиях - занятым местам или набранным баллам, при выполнении необходимых условий.
(Таблицы «МСМК» и «МС-КМС»).

Разряды от 3 до КМС присваиваются за выполнение нормативных восхождений при выполнении необходимых условий, согласно программе подготовки альпинистов (Таблица «Нормы»), на основании Протокола квалификационных соревнований, заверенного судьями соответствующих квалификаций.

Записи в Книжке альпиниста не являются выписками из Протоколов квалификационных соревнований.
Спортивные разряды и звания присваивают и оформляют региональные органы управления в сфере физической культуры и спорта - Министерства и комитеты (департаменты) по спорту.
По закону они могут делегировать право оформления массовых спортивных разрядов (юношеских,3 и 2 взрослых) коллективам физкультуры, клубам, секциям.

В Москве и Санкт-Петербурге такая практика есть. В других регионах - свой порядок.

Есть два варианта пути оформления разряда:

1. Участники совершали восхождения на альпинистском сборе (АМ). Старший тренер сбора оформляет протокол квалификационных соревнований на основании Книги выходов в высокогорную зону. Протокол заверяют судьи соответствующей квалификации, в зависимости от выполненных на сборе разрядов (см. выше). Протокол подается в местный орган исполнительной власти в области ФКиС (спорткомитет и т.п.) с ходатайством проводящей организации (местной федерации альпинизма, клуба, секции и т.п.) для оформления участниками соответствующих разрядов.

2. Участники самостоятельно приезжают в альплагерь (АУСБ - Безенги, Уллутау, Ала-Арча и т.п.). Совершают восхождения на разряд.

По окончании смены руководство альплагеря выдает заверенную печатью и подписями судей, соответственно выполненному разряду, копию протокола квалификационных соревнований (выписку) для оформления участником разряда по месту жительства. По приезду участник предоставляет выписку из протокола квалификационных соревнований (копию) либо самостоятельно в комитет ФКиС по месту жительства, либо в региональную федерацию альпинизма (клуб, секцию и т.п.) для оформления соответствующего разряда.

Спортивный разряд до КМС включительно должен быть оформлен не позднее, чем через 3 месяца после выполнения.

Документы на присвоение званий МС и МСМК должны быть зарегистрированы Минспортом РФ не позднее, чем через 6 месяцев с момента выполнения.
_________________________________
Источник -

Разрядные требования (нормы) - система признаков, определяющих квалификацию альпиниста, в которой определяется необходимый набор восхождений и требований, при выполнении которых альпинисту присваивается тот или иной разряд или звание.

Попытки установить систему признаков, определяющих квалификацию альпиниста, относятся к 1934 году , когда были учреждены значки "Альпинист СССР" I и II ступеней и персональные звания "Мастер альпинизма" и "Заслуженный мастер альпинизма" .

Лишь в 1949 году разрядные нормы по альпинизму были включены в Единую всесоюзную спортивную классификацию. Впоследствии по аналогии с другими видами спорта она была дополнена разрядом кандидат в мастера спорта СССР и званием мастера спорта международного класса. За выдающиеся достижения и спортивные подвиги альпинистам может быть присвоено звание "Заслуженный мастер спорта СССР". Это звание, например, было присвоено спортивному составу советской экспедиции "Гималаи-82" .

Порядок присвоения разрядов, их подтверждение, документальное оформление, а в определённых случаях лишение или снижение спортивного разряда регламентируются соответствующими положениями и инструкциями.

Альпинизм относится к неолимпийским видам спорта. Разрядные нормы и требования устанавливаются сроком на 4 года.

Спортивные разряды присваиваются с 16 лет, юношеские - с 14 лет.

Разрядные нормы 2006. Разъяснения

Утверждены Федеральным агентством по физической культуре и спорту (приказ Росспорта от 5 июня 2006 г., № 331)

АЛЬПИНИЗМ. Разрядные нормы. Разъяснения.

Составил – В.Н.Шатаев

Сложность, требования и количество восхождений при выполнении спортивных разрядов:

3разряд: мужчины и женщины: 2Б - 1, 2А - 2

2разряд: мужчины и женщины: 3Б - 2, 3А - 3

1разряд: мужчины: 4А в двойке - 1, 4Б в двойке - 1, 5А - 3 (при этом одна - комбинированная (снежно-ледовая, зимняя) женщины: 5А - 2

Кандидат в мастера спорта (КМС): мужчины: 5А в двойке - 1, 5Б - 2 (при этом одна - комбинированная (ледово-снежная, зимняя), 6А - 1 женщины: 5Б - 2

Мастер спорта (МС): мужчины: занять 1-е или 2-е (два раза) место на Чемпионате России или набрать 25 баллов, в том числе 6 баллов на ЧР.Иметь восхождение 6Б кат. сл. женщины: занять 1-е или 2-е или 3-е (два раза) место на Чемпионате России или набрать 12 баллов, в том числе 3 балла на Чемпионате России.Иметь восхождение 6А категории сложности.

Мастер спорта России международного класса (МСМК): мужчины: три раза занять 1 - е место на Чемпионате России. Иметь 3 восхождения 6Б категории сложности, женщины: два раза занять 1 - е место на Чемпионате России.Иметь 2 восхождения 6Б категории сложности.

Из проекта Правил по альпинизму:

«…3. Нормы и требования для присвоения спортивных званий и разрядов, условия их выполнения.

3.1. К соревнованиям I группы относится чемпионат России, при условии прохождения в классе не менее 5 маршрутов 5Б и выше, в том числе - трех 6-й или 5Б (первопрохождение) категории сложности.

3.2. К соревнованиям II группы относятся чемпионаты федеральных административных округов РФ, гг. Москвы, Санкт-Петербурга и СНГ при условии прохождения в классе не менее 5 маршрутов 5Б и выше, в том числе - 2-х маршрутов 6-й или 5Б (первопрохождение) категории сложности.

3.3. баллы за соревнования: I группа - 1-е место - 10 баллов, 2-е место - 8 баллов, 3-е место - 7 баллов, 4-е место - 6 баллов, 5-е место - 5 баллов, 6-е место - 4 балла, 7-е место - 3 балла, 8-е место - 2 балла, 9-е место - 1 балл. II группа - 1-е место - 5 баллов, 2-е место - 4 балла, 3-е место - 3 балла, 4-е место - 2 балла, 5-е место - 1 балл.

3.3. При уменьшении количества маршрутов в I – II группе по п.3.1. и 3.2. количество баллов последовательно уменьшается на один балл.

3.4. К соревнованиям III группы относятся все остальные соревнования.

3.5. Баллы за восхождения 5Б - 6Б: - за категорию сложности: 5Б - 1 балла; 6А - 2 балла; 6Б - 3 балла; - за восхождения: в двойке, первопрохождение, зимнее и высотное (от 6900м) - по 1 баллу.

3.6. Для присвоения спортивных разрядов и званий в зачет принимаются маршруты, внесенные в книгу «Классификация», при условии совершения восхождений в рамках зарегистрированных альпинистских мероприятий и безусловного соблюдения «Правил».

3.7. Для присвоения званий МСМК и МС в зачет принимаются баллы, набранные в соревнованиях и за восхождения в течение четырех календарных лет на момент присвоения звания.

3.8. Звание МСМК и МС присваивается спортсменам, имеющим предшествующее звание или разряд.

3.9. Баллы за занятые места в соревнованиях начисляются для восхождений не ниже 5Б категории сложности.

3.10. Восхождение, вошедшее ранее в зачет при присвоении какого-либо разряда (звания), при оформлении последующего разряда (звания) в зачет не принимается.

3.11. Если маршруты объединены в одном пункте Классификации, к зачету на разряд принимается один из них; траверсы засчитываются на разряд в каком-либо одном направлении; в Крымских горах к зачету на каждый спортивный разряд (звание) может быть принят только один маршрут восхождения…»

Восхождения не принимаются к зачету на спортивный разряд:

Если оно совершено с нарушением Правил;

Если сведения о них не поступили в ФАР;

3-й разряд в альпинизме можно получить двумя путями:

приехать сразу на 3-недельную программу с нуля до 3-го спортивного разряда (например, на Эльбрусе), или
пройти 2-недельную программу Начальная подготовка альпинистов (НП-1) на Знак Альпинист России , а потом (во время следующего отпуска) приехать на 2-недельную программу на 3-й спортивный разряд,

Начнем со второго варианта (первый - "с нуля до 3го разряда" - ниже на странице ). Допустим,

у вас уже есть значок Альпинист России

Так вот, после прохождения обучения и получения знака Альпинист России, зачем нужно получать третий разряд , если мы уже многому научились?

Получив знак Альпинист России вы научились безопасно ходить в горы под руководством инструктора по самым простым маршрутам . Получили уверенность, что в экстренной ситуации вы сможете самостоятельно добраться до помощи (даже без инструктора). Вы только начали понимать и любить горы или решили что это не для вас.

А "третьеразрядник" (прошедший все обучение и совершивший не одно, а несколько более сложных восхождений) - это уже достаточно опытный альпинист , знающий, что такое горы. Он осознанно принял решение продолжить занятия альпинизмом и с каждым выездом в горы готовится к более сложным восхождениям. До второго спортивного разряда он будет ходить на восхождения с инструктором, но освоив программу НП-2, уже получает навыки для самостоятельных походов и туров в горах.

То есть может и без гида справиться.

Гид может понадобиться потом как помощник, хорошо знающий местность и особенности интересного вам маршрута. А как вариант - можно тщательно подготовиться, почитать все, что возможно, о планируемом маршруте, получить необходимые консультации, зарегистрироваться в МЧС и ходить самостоятельно.

Но даже если идти и с гидом, то вы будете в бóльшей безопасности , потому что ваши знания будут всегда при вас , и у вас больше шансов найти выход из нештатной ситуации.

Например, знакомый альпинист пошел с группой россиян на Аконкагуа. Их группа взяла на месте гида-шерпа (носильщика), который нес часть тяжестей... часть пути... Потому что потом шерп подвернул ногу, и оставшуюся часть пути уже группа, где со смехом, где с ядреными русскими выражениями, несла шерпа...

Итак, на этапе обучения НП-2 начальная подготовка альпиниста более разнообразна и насыщенна. Если новичков (на НП-1) учат вязать узлы и пользоваться веревкой для страховки, то тем, кто пойдет на более высокие и технически сложные вершины, нужно уметь самому организовать станции и промежуточные точки для страховки.

Личное и групповое снаряжение альпиниста, экипировка, применение и уход за ними

Помните, у нас была такая тема в НП-1? Там была каска, система, веревка, самостраховка, ледоруб...

А здесь мы обучаем работе со скальными и ледовыми крючьями (ледобур ами) для безопасного прохождения крутых и даже отвесных участков скал и льда. Одежда для третьеразрядника уже тоже посерьезнее - тут точно нужно быть готовым к снегу и льду, включая ночевки.

Формы горного рельефа, природа их образования;

основные правила обеспечения безопасности в горах, правила поведения человека в горах;

И в НП-1 у нас была такая тема. А на этом, новом этапе, мы обучаем, как переходить горные реки по камням, бревнам и вброд, инструктор демонстрирует, как натянуть воздушную переправу…

Откуда появляются горные реки?

Прошел в горах ливень, или в жаркие дни начал таять ледник, и горная река может появиться там, где вы ее не ожидали. Например, ночью и рано утром вы шли по снегу, а когда возвращаетесь вечером - видите, что снег подтаял, и под ним несется поток воды.

Такое было, например, у нас на Монблане в августе - представьте, мы спустились с восхождения, остается только пройти кулуар, причем очень быстро нужно пройти - потому что там периодически оттаивают и падают камни, а под нами несется небольшой поток, только уклон в кулуаре около 45 градусов и вода летит быстро, неся с собой в потоке острые камни. Если бы мы не умели наводить переправу, пришлось бы ночевать голодными и холодными, сидя на скалах в 1 километре от лагеря, тем более что на восхождение палатку мы с собой не брали.

Правила оказания доврачебной помощи во время восхождений

Альпинист, его друзья и напарники могут оказаться в ситуации, когда им нужна помощь.

Мы учим, как помочь при переломе и вывихе, как облегчить боль, остановить кровотечение, переменить положение пострадавшего.

Показываем, как зафиксировать поврежденное место, чем намазать, что дать больному.

Учим оказанию помощи при желудочных расстройствах и себе, и товарищам.

В итоге наши участники не просто смотрят на страдающего друга, а оказывают квалифицированную помощь до прибытия специалиста .

Мы рассказываем об определенных приемах: как нести пострадавшего и сопровождать его.

Все эти элементарные вещи, которые начинающий альпинист обязательно должен знать.

Умения и навыки

По результатам обучения участники будут обладать следующими навыками:

правильно оценивать трудности и опасности предстоящего маршрута до 2Б категории сложности;
уверенно и безопасно передвигаться по горному рельефу, соответствующему наиболее сложным участкам предстоящего восхождения 2А-2Б, который предстоит преодолеть на подходах и маршрутах в связках и первым ;
задерживаться при проскальзывании, производить самозадержание при срывах ;
правильно организовать точки страховки , станции, самостраховку и перила на всех видах горного рельефа;
правильно организовать верхнюю и нижнюю страховку ;
проводить и организовывать различные виды спуска по веревке;
выполнять приемы страховки на страховочном стенде или на специально оборудованном пункте страховки;
проводить задержание партнера при срывах на скалах, обеспечивать безопасность личную и партнеров, находящихся во взаимодействии;
проводить самозадержание и задержание партнера при срывах на снегу и льду, обеспечивать безопасность личную и партнеров, находящихся во взаимодействии;
оказывать помощь при подъеме и спуске напарника по связке с применением полиспаста и страховочных устройств;
с помощью группы применять приемы самостоятельного подъема и вытаскивания партнера в случае падения в ледниковую трещину ;
переправляться через горные реки по мостам, камням и налаженной инструктором воздушной переправе;
организовывать транспортировку пострадавшего группой в носилках из подручных средств по простому рельефу.

Время и порядок проведения занятий в рамках Программы определяются инструктором в зависимости от местных обстоятельств.

Готовность участников к восхождениям определяется инструктором.

НА КАКИЕ ВЕРШИНЫ НУЖНО ПОДНЯТЬСЯ
ДЛЯ 3-ГО РАЗРЯДА ПО АЛЬПИНИЗМУ?

В новых требованиях ФАР 2014-2017 года нужно иметь: две вершины 1Б, две вершины 2А, одну вершину 2Б.

Почему меняются требования, мы написали в статье Спортивные разряды в альпинизме .

Что такое эти вершины? Например, восхождение на Эльбрус с юга - это всего лишь 1Б. Восхождение на Эльбрус с севера - уже 2А. А восхождение на Эльбрус с севера на Восточную вершину Эльбруса, и тут же на Западную - уже 2Б. Естественно, альпинисты не ходят обычно на одну и ту же гору - это не слишком интересно. В том же Приэльбрусье есть огромное количество других великолепных вершин разной категории сложности.

КАК ПОЛУЧИТЬ 3-Й РАЗРЯД
С УПРАВЛЕНИЕМ АЛЬПИНИСТСКИХ ЛАГЕРЕЙ

Если вы прошли у нас программу на значок Альпинист России с восхождением на Эльбрус - ура, вы уже выполнили часть программы НП-2! То есть вы прошли часть необходимых ледовых и снежных занятий. В том числе, у вас, помимо восхождения 1Б было второе восхождение 1Б (восхождение на вершину Эльбруса через Приют 11 с 2015 года перестало быть 2А, вот ссылка на Протокол заседания Классификационной комиссии ФАР). Поэтому нужны еще две вершины 2А (например, восхождение на Эльбрус с Севера - это 2А) и одна 2Б (например, Крест Эльбруса , либо Казбек, либо Монблан).

В сезоне 2018 года мы сделаем несколько вариантов программ на 3-й спортивный разряд, как с "нуля" (за 3 недели), так и для "значкистов" (за 2 недели). Пишите нам, пока мы можем подстроить программу под ваши желания! Пока обсуждаем Казбек, Монблан и некоторые другие вершины, например, в этом голосовании .

Если вам нужна 3-недельная программа с "нуля" до 3-го спортивного разряда - позвоните, или напишите нам, чтобы мы добавили вас в рассылку по программе на 3-й разряд в 2018 году. Или добавьте сайт в Избранное и зайдите чуть позже, чтобы выбрать интересующую вас смену (предварительно - с мая по сентябрь 2018 года).

После прохождения программы обучения и совершения необходимых восхождений, вы получите на руки все необходимые документы.

3-й разряд присваивается по месту жительства участника , когда он приносит в местное Министерство спорта, или другой, ответственный за спорт, орган, протоколы из альплагерей (возможно из разных и за несколько лет) с подтверждением восхождений 1Б (2 восхождения на вершины), 2А (2 восхождения на вершины), 2Б (1 вершина). При этом одна из 1Б - это восхождение на значок Альпинист России (НП-1), который отдельно не считается спортивным достижением.

Кто способен получить
3-Й СПОРТИВНЫЙ РАЗРЯД

На всякий случай, для новичков: мы здесь говорим о третьем СПОРТИВНОМ разряде. То есть, присвоение этого разряда официально подтверждает, что вы - именно спортсмен (а не простой турист в горах).

Например, можно любить футбол, и играть в него в свое удовольствие во дворе, ровно настолько, насколько это получается. Но если вы захотите играть в футбол профессионально - то есть стать профессиональным спортсменом , то вам нужно будет выполнять определенные нормативы - например, уметь бегать по полю 2 раза по 45 минут с коротким перерывом...

Да, судя по нашей сборной, это был плохой пример...

Но суть вот в чем - спортсмен отличается от других людей , в первую очередь, своей спортивной формой (шахматы и борцы сумо не в счет). Невозможно стать спортсменом-разрядником, не обладая изначально определенной физической подготовкой. Никакие деньги не сделают уважаемого, широкой души и тела человека, например, бегуном на 10 километров. И альпинистом 3-го разряда тоже не сделают.

Поэтому отнеситесь к нормативам серьезнее...

НОРМАТИВЫ ДЛЯ УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ
НА 3-Й СПОРТИВНЫЙ РАЗРЯД

Для мужчин: подтягивание на перекладине 6-8 раз, отжимания 25, приседания на 2-х ногах: 75 раз, наклоны корпуса (в положении "лежа") - 50 раз.

Для мужчин и женщин: пробежки: 3-4 раза в неделю в спокойном темпе 60 минут. И обязательно справка из поликлиники на допуск к занятиям альпинизмом.

ОФОРМЛЕНИЕ ДОСТИЖЕНИЙ

Участники, совершившие восхождение на Эльбрус получают сертификат в зачёт программы «Снежный барс России».
Участники, совершившие первое восхождение на вершину по маршруту 1Б, награждаются знаком «Альпинист России ».
Значкисты «Альпинист России», прошедшие занятия и совершившие минимум одно восхождение дополнительно, получают «Книжку альпиниста» с записями о восхождениях.
Участники, успешно прошедшие подготовку по программе этапа НП-2 или её части получают все документы, необходимые для оформления спортивных разрядов.
Участники, успешно прошедшие подготовку на отдельных видах горного рельефа получают сертификаты УАЛ, которые подтверждают частичное выполнение определённых этапов подготовки альпинистов:

перевальный поход;
передвижение по скалам и страховка;
передвижение по льду и страховка;
передвижение по снегу и фирну, страховка.

ПРОГРАММА НП-2 В УАЛ

разработана в соответствии с нормативными документами Федерации альпинизма России (ФАР) и ЕВСК на основе «Учебной программы для подготовки альпинистов»;
предназначена для использования в рамках учебных и спортивных альпинистских мероприятий (АМ), организованных по правилам ФАР для новичков с хорошей физической подготовкой и значкистов, желающих пройти полный курс подготовки альпиниста этапа НП-2;
имеет рекомендательный характер для руководителей и инструкторов групп участников всех других мероприятий, походов и туров (Программ УАЛ);
реализуется в горных районах и во время года, когда возможна подготовка участников на всех видах горного рельефа;
определяет минимальный набор, знаний, умений и навыков, которыми сможет овладеть участник альплагеря.